داخلی

مشکلات رایج دستگاه گوارش

سلامتی بدن در گرو سلامتی دستگاه گوارش
دستگاه گوارش انسان، نقشی بسیار مهم و حیاتی در تأمین تندرستی دارد و درست خوردن و درست آشامیدن به عنوان یک اصل طلایی سلامتی پذیرفته شده است. در واقع هر ماده غذایی که می خوریم، برای اینکه به سلول های بدنمان برسد و مورد استفاده قرار گیرد، باید به نحو موثری توسط دستگاه گوارش هضم شده و سپس جذب خون شود. عملیات هضم و جذب غذا توسط اندام های مختلف این سیستم مهم و آنزیم های ترشح شده توسط آن ها مانند معده، روده، کبد، پانکراس و غیره در مراحل مختلف و متوالی صورت می گیرد.
این اعضای بدن ما نیز مثل سایر اعضا و دستگاه های بدن ممکن است دچار مشکلات و بیماری هایی شده و اعمالشان مختل گردد. تقریبا همه ما مشکلات گوارشی را تجربه کرده‌ایم؛ از نفخ و دل‌درد و یبوست گرفته تا سوزش معده و ترش کردن،‌ اما لازم است بدانید بیشتر افراد به دلیل عادات نادرست غذایی دچار مشکلات گوارشی می‌شوند و بدون مراجعه به پزشک و جدی گرفتن بسیاری از این مشکلات، سال‌ها با آن سر می‌کنند. اگر به این مشکلات به ظاهر ساده توجه نشده و ادامه پیدا کنند، ممکنست در آینده به بیماری های بسیار وخیم و حتی تهدید کننده زندگی مانند زخم معده و سرطان معده تبدیل شوند.

گاستریت یا ورم معده چیست؟

گاستریت یا ورم معده حالتی است که در آن اسید معده افزایش می یابد و معده دچار التهاب، آزردگی، زخم سطحی یا عفونت خفیف در لایه مخاطی می شود. گاستریت معمولا به دو حالت ورم حاد یا شدید و مزمن بروز می کند. گاستریت سبب تحریک پذیری و التهاب بافت های معده شده و ممکن است در کوتاه مدت و یا به تدریج و در مدتی نسبتاً طولانی فرد را مبتلا کند. ورم معده در صورت مزمن و طولانی شدن، منجر به زخم معده شود.

چرا دچار گاستریت می شویم؟

بسیاری از علل و عوامل ایجاد کننده گاستریت به نحوه تغذیه و عادات زندگی شخص ارتباط دارد. رژیم غذایی نامناسب و بد غذا خوردن از اصلی¬ترین عوامل ایجاد کننده گاستریت است. زیاده روی در خوردن غذا، بویژه غذاهایی که دیر هضم می¬شوند، غذاهای سرشار از فیبر مانند انواع سبزیجات، حبوباتی که خوب پخته نشده باشند، غذاهای بسیار داغ، آلرژی زا، پرادویه، فرآورده های دودی شده، نمک سود شده و محتوی نیتریت زیاد مانند سوسیس و کالباس، همچنین دیروقت شام خوردن شخص را در معرض ابتلا به گاستریت قرار می دهند. مصرف الکل، کشیدن سیگار، مصرف کافئین زیاد، مصرف داروهایی مانند آسپرین، داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی، آنتی بیوتیک ها با بروز این بیماری ارتباط مستقیم دارد. وجود باکتری هلیکوباکترپیلوری در معده و برخی عفونت های ویروسی نیز از علل این بیماری هستند. صدمات جسمی، جراحی، شوک های وارده به شخص، فشار جسمی ناشی از سوختگی شدید، استرس روحی، کار زیاد و خستگی، ابتلا به برخی بیماری-هایی که سبب کاهش مقاومت بدن می شوند، اختلالات دستگاه ایمنی و کم خونی شدید نیز گفته شده که می توانند منجر به بروز گاستریت شوند. گاهی اوقات این بیماری ممکنست بدون وجود هیچ عاملی ایجاد شود.

گاستریت

علائم بالینی گاستریت

شایع ترین علائم گاستریت عبارتند از احساس سوزش در بالای شکم، ضعف و بی¬اشتهایی، گاهی استفراغ، تورم شکم، درد تند، مبهم و آزاردهنده در قفسه سینه، احساس اسید معده در دهان، ترش کردن، آروغ یا نفخ و سیاه شدن اجابت مزاج در اثر خونریزی گوارشی و غیره.

گاستریت7

راهکارهای پیشگیری و درمان گاستریت

درمان گاستریت به علت خاص ایجاد کننده آن بستگی دارد و در اغلب اوقات با تغییر سبک تغذیه و عادات زندگی این مشکل رفع خواهد شد. مثلا اگر این مشکل ناشی از مصرف زیاد مسکن ها و یا الکل و سیگار باشد، با حذف این مواد از رژیم غذایی، تا حد زیادی رفع خواهد شد. داروهایی نیز برای کاهش مقدار اسید معده و تسریع روند التیام التهاب و زخم وجود دارد. شربت های آنتی اسید و قرص های کم کننده میزان ترشح اسید معده بطور رایج در درمان گاستریت تجویز می شوند. این داروها به موازات اثرات درمانی و مفید خود، دارای عوارض جانبی برای مصرف کننده بوده و درصورت استفاده طولانی مدت و بی رویه مشکلات جدیدی به شخص اضافه خواهند کرد. بعنوان مثال کاهش جذب آهن، کلسیم و زینک غذاها یا مکمل ها از عوارض مصرف داروهای ضد اسید است.

استفاده از داروهای طبیعی

امروزه استفاده از داروهای طبیعی و بیضرر به جای داروهای شیمیایی، همواره مد نظر دانشمندان و محققان است. تحقیقات گسترده شرکت دونگ- آ در طی بیش از 10 سال منجر به تولید محصول طبیعی اِستیلن گردیده و اینک این دارو جانشین بسیار خوبی برای داروهای آنتی اسید شده است.

stillen2